asovasells- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

83,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1338 ккал

Жир: 38,33г | Белк: 107,32г | Углев: 129,76г. Завтрак: Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Обед: Яблоко Зеленое, Кальве Майонез Легкий, Просто Цветная Капуста. Ужин: Черешня, Агуша Молоко 3,2%, Брускетта, ВкусВилл Мясо Краба, BeFit Гаспачо Суп-Пюре. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Брест Литовск Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса