Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
21 июн 20
sladkiyzefirka- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
2090 ккал
Жир: 117,69г | Белк: 91,02г | Углев: 160,02г.
Завтрак:
Мираторг Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой.
Обед:
Жуковский Хлеб Соломка с Маком, Семейка Озби Хлебные Палочки Простые, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Хек Жареный.
Ужин:
Черешня.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок .
подробнее ...
2036 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю