Alexander.Sol- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя Alexander.Sol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

85,3 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

2004 ккал

Жир: 92,79г | Белк: 167,87г | Углев: 120,98г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Кофе, Творог 5%. Обед: Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Глобус Сосиски Молочные. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Orion Чокопай, Молоко 3,2%, Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Апельсин, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Молоко 3,2%, Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

902 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander.Sol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander.Sol- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

Alexander.Sol-Изменение Веса