Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nacho862
Журнал
21 июн 20
nacho862- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя nacho862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1823 ккал
Жир: 58,82г | Белк: 190,78г | Углев: 139,31г.
Завтрак:
Bimbo Donettes Clásicos .
Обед:
Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Huevos Roig Clara de Huevo Pasteurizada, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Huevo.
Ужин:
Hacendado +Proteínas Natural.
Перекус/Другое:
Bicentury Tortitas Sabor Jamón Ibérico , Melocotones, Plátano Verde.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
nacho862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю