Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mondixa
Журнал
21 июн 20
Mondixa- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя Mondixa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1372 ккал
Жир: 29,59г | Белк: 123,79г | Углев: 160,71г.
Завтрак:
Соусом Песто, Яблоко Семеринка, Простоквашино Творог 0,1%, Магнит Банан, Макфа Гречка.
Обед:
Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вешенки, Гост Сметана , Куриное Филе, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Капустный Салат.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Рисовый, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Магнит Тунец Натуральный , Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Пятерочка Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mondixa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю