лесечка конфетта- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя лесечка конфетта | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1219 ккал

Жир: 45,59г | Белк: 72,55г | Углев: 136,61г. Завтрак: Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Обед: Ашан Ежевика Замороженная, Ашан Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Dr Dias Клетчатка, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Печень Говяжья Жареная, Изюм, Арахис, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Ужин: Зеленый Лук, Мирролла Рыбий Жир , Миндаль, Молоково Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Перекус/Другое: Каждый День Чернослив Сушеный, Миндаль, Сметана , Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Лук. подробнее ...

1218 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лесечка конфетта-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лесечка конфетта- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

лесечка конфетта-Изменение Веса