Светлана Нигей- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

2022 ккал

Жир: 87,45г | Белк: 83,49г | Углев: 229,99г. Завтрак: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Алейка Хлопья 4 Злака. Обед: Вареники с Капустой. Ужин: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Руккола. Перекус/Другое: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Яблоко, Черешня, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 9%. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса