Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Нигей
Журнал
21 июн 20
Светлана Нигей- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя Светлана Нигей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
36,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
2022 ккал
Жир: 87,45г | Белк: 83,49г | Углев: 229,99г.
Завтрак:
Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Алейка Хлопья 4 Злака.
Обед:
Вареники с Капустой.
Ужин:
Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Руккола.
Перекус/Другое:
Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Яблоко, Черешня, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 9%.
подробнее ...
1398 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Нигей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю