Ксения Лопатина- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

2102 ккал

Жир: 97,49г | Белк: 140,07г | Углев: 132,94г. Завтрак: Коркунов Горький Шоколад 70%, Loacker Quadratini Raspberry-Yoghurt, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Станем Друзьями Авокадо, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Collagen. Обед: Alti Сыр Плавленный Бри, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе, Sports Research Омега 3. Ужин: Президент Сыр Бри. Перекус/Другое: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Простоквашино Молоко 2,5%, Base Bar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса