be'Alright- Журнал, 21 июн 20

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

93,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

675 ккал

Жир: 12,12г | Белк: 18,16г | Углев: 128,58г. Завтрак: 수박, 찐감자. Обед: 달걀, 찐감자, 오뚜기 잔치국수. Ужин: 홈플러스 본아미 감자칩(김맛). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Комментария

꾸준히 내려가네요~ 파이팅! 😁

20 июн 20 написано членом: jenny3088

감사합니다!! 앞자리가 어서 바뀌었으면 좋겠네요

21 июн 20 написано членом: be'Alright


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

be'Alright-Изменение Веса