nduarte3- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя nduarte3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

100,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

1390 ккал

Жир: 107,59г | Белк: 84,98г | Углев: 19,87г. Завтрак: Ceratti Mortadela, Sadia Queijo Mussarela (40g), Café. Обед: Aviação Manteiga com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo. Перекус/Другое: Only4 Chocolate 70%, Coco, Babybel Mini Queijo Saint Paulin. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nduarte3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nduarte3- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

nduarte3-Изменение Веса