Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xuxrumaa
Журнал
20 июн 20
xuxrumaa- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя xuxrumaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Плюсик 😭
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
1301 ккал
Жир: 66,12г | Белк: 70,85г | Углев: 104,20г.
Завтрак:
Яйцо, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Зеленый Листовой Салат.
Обед:
Утиное Мясо.
Ужин:
Шампиньоны Гриль, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь (Замороженная), Кабачки Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Перекус/Другое:
Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Плов со Свининой.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xuxrumaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю