Fabfol- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя Fabfol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

2300 ккал

Жир: 69,77г | Белк: 56,78г | Углев: 378,32г. Завтрак: Mulino Bianco Ritornelli, Caffè (Espresso). Обед: Anguria, Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Insalata di Pomodori, Friselle Integrali, Kania Zuppa d'orzo e Legumi. Ужин: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabfol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabfol- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

Fabfol-Изменение Веса