JenKatja- Журнал, 14 июн 13

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2013

83,0 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2013:

2756 ккал

Жир: 133,44г | Белк: 61,79г | Углев: 273,07г. Завтрак: 1% Fat Milk, Trader Joe's Just The Clusters Maple Pecan Granola Cereal. Обед: Celeste Pizza For One - Original 4 Cheese, Trader Joe's Peanut Butter Tracks Ice Cream. Ужин: Marie Callender's Baked Ziti Marinara, Mrs. Smith's Dutch Apple Crumb Pie, Chianti Wine, Toasted Garlic Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Good Seasons Garlic & Herb Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Butter, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Вождение - 1 час, Стоять - 4 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 14 июн 13

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса