Shadow2131- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

70,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

1126 ккал

Жир: 38,61г | Белк: 96,92г | Углев: 62,55г. Завтрак: Айс Кро Протеиновое Мороженое Шоколад. Ужин: ФЭГ Морковь по-Корейски, Вино Мерло, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), Щелковохлеб Булочка Миланская, Heinz Терияки Соус, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Prime Kraft Протеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Cmtech Protein Bar Арахисовый Торт, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса