Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Чебанова
Журнал
20 июн 20
Татьяна Чебанова- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя Татьяна Чебанова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😊 процесс идет. Треть пути позади. Идем заданным курсом🗽
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
2154 ккал
Жир: 58,22г | Белк: 89,89г | Углев: 182,18г.
Завтрак:
Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Белый Хлеб, Зеленый Борщ.
Ужин:
Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Яйцо, Печеночные Оладьи, Альянс Сыр Сычужный Рассольный Спагетти Копченый 45%, Обычное Пиво.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Чебанова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю