서제우- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя 서제우 | < Предыдущая Запись |Следующий >

8시10분 기상 시 체중. 오늘 하루 단식하기로 함.

89,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

3041 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

서제우-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

서제우- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

서제우-Изменение Веса