azelinskaya- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя azelinskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

1503 ккал

Жир: 60,68г | Белк: 109,93г | Углев: 127,69г. Завтрак: Arándanos, Hacendado Mantequilla de Cacahuete , Miel, Crêpe de avena, Plátano, DIA Bebida de Soja Light. Обед: Hacendado Anacardo Natural, Aceitunas Verdes, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Escabeche, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Huevo Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Brownie fit, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Manzana Roja. подробнее ...

3484 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azelinskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azelinskaya- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

azelinskaya-Изменение Веса