lik12- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя lik12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

1508 ккал

Жир: 70,30г | Белк: 120,18г | Углев: 95,56г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ашан Киви, Романов Луг Творог 1%, Магнит Персик. Обед: Ого Хлебцы Кукурузные, Морковь, Лук, Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Тыква, Увелка Горох Колотый. Ужин: Пятерочка Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Скумбрия, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Grovo Яичный Белок. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lik12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lik12- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

lik12-Изменение Веса