~Geraldine- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя ~Geraldine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

82,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1283 ккал

Жир: 39,63г | Белк: 35,81г | Углев: 200,51г. Завтрак: Frijoles Refritos, Chorizo, Tortillas de Maíz. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto, Tortillas de Harina. Перекус/Другое: Mangos, Agua. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

~Geraldine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю