Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
20 июн 20
Наташа По- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
1321 ккал
Жир: 50,57г | Белк: 93,07г | Углев: 127,80г.
Завтрак:
Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Ореховый Рай Миндаль, Смак Хлеб Таежный, Вареное Яйцо.
Обед:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Пятерочка Груша Сезонная, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Абрикос.
Ужин:
Кофе, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Пятерочка Помидоры, Свой Урожай Гавайская Смесь.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю