Lanka7719- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя Lanka7719 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

1429 ккал

Жир: 47,33г | Белк: 140,84г | Углев: 111,03г. Завтрак: Индилайт Стейк из Грудки, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Сливки 20%, Пятерочка Сахар, Tchibo Кофе. Обед: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Руккола, Шпинат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром, Ёбатон Протеин. Перекус/Другое: Окей Груша Аббат, Ё Батон Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanka7719-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanka7719- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lanka7719-Изменение Веса