Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
20 июн 20
HerbaFresca- Журнал, 20 июн 20
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2020:
1430 ккал
Жир: 79,78г | Белк: 53,21г | Углев: 116,67г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Продукт Геркулес Нежный, SPAR Изюм Голден, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Чернышихинские Колбасы Сосиски Молочные.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Каравай Хлеб Урожай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Laime Сыр Тильзитер.
Перекус/Другое:
Чай, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису.
подробнее ...
1292 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю