Rouenne- Журнал, 14 июн 13

Параметры Пользователя Rouenne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2013

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2013:

1928 ккал

Жир: 43,55г | Белк: 61,31г | Углев: 150,37г. Завтрак: Zumo Melocoton Sannia, Café Instantáneo, Mermelada de Fresa Diet, Pan Sveltia Integral. Обед: Naranjas, Hamburguesa de Pollo, Ensalada Cesar. Ужин: Pan Sveltia Integral, Huevo Frito, Gazpacho Original. Перекус/Другое: Bollycao Dokyo, Doritos Red Hot Chilli Chicken, Yogur con Trocitos de Fruta. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 11 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rouenne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rouenne- Журнал, 14 июн 13

Оставить свой Комментарий

Rouenne-Изменение Веса