isabelescondy- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя isabelescondy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1433 ккал

Жир: 45,28г | Белк: 79,36г | Углев: 178,49г. Завтрак: Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Papaya. Обед: Puré de Calabacín, Arroz Blanco, Carne de Res. Ужин: Don Pancho Avena en Hojuelas , Dymatize Proteina. Перекус/Другое: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Mandarinas. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isabelescondy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isabelescondy- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

isabelescondy-Изменение Веса