natyoliveira1000- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя natyoliveira1000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

97 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1091 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 59,81г | Углев: 119,03г. Обед: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Dona Benta Macarrão Parafuso. Ужин: Burger King Whopper Jr.. Перекус/Другое: Mabel Rosquinha de Coco, Leite (Leite Integral). подробнее ...

2933 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natyoliveira1000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natyoliveira1000- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

natyoliveira1000-Изменение Веса