anas malik bouras- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя anas malik bouras | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1211 ккал

Жир: 84,96г | Белк: 70,09г | Углев: 49,81г. Ужин: Cachir, Conserve de Thon. Перекус/Другое: Pizza au Fromage avec Des Légumes, Cacahuètes. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anas malik bouras-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anas malik bouras- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

anas malik bouras-Изменение Веса