Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoyita
Журнал
19 июн 20
zoyita- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя zoyita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
1437 ккал
Жир: 116,93г | Белк: 75,04г | Углев: 19,84г.
Завтрак:
Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Nutrisport MCT, Dolce Gusto Cafe Lungo.
Обед:
Musa Mayonesa, Juntamar Chorizo Asturiano, Eroski Atún Claro al Natural, Hacendado Espinaca Baby, Hacendado Brotes Tiernos , Dolce Gusto Cafe Lungo, Almond Breeze Leche de Almendras Zero.
Ужин:
Dolce Gusto Cafe Lungo, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Entrepinares Queso Curado, Huevo, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Hacendado Espinaca Baby.
Перекус/Другое:
Eroski Cacahuetes Tostados sin Sal, Ketosource Ketone Bar, Dolce Gusto Cafe Lungo, Almond Breeze Leche de Almendras Zero.
подробнее ...
1577 ккал
Упражнение:
Уборка - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoyita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю