Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
19 июн 20
MrCalifornia- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
29,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
1602 ккал
Жир: 60,49г | Белк: 104,05г | Углев: 152,85г.
Завтрак:
Optifast 800 Strawberry Shake, Olive Oil , Prime Time Sweet Mini Peppers , Onions , Better Living Uncured Canadian Bacon, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites.
Обед:
Trader Joe's Super Spinach Salad (No Dressing), New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar.
Ужин:
Gobble Creole Chicken Maque Choux Vegetable Sauté.
Перекус/Другое:
Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Air Popped Popcorn .
подробнее ...
2518 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю