ElisBitencourt- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя ElisBitencourt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Me pesei dia 19 de junho (sexta-feira)

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1497 ккал

Жир: 80,95г | Белк: 76,19г | Углев: 121,41г. Завтрак: Café com Açúcar, BRASIL Manteiga, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Обед: Brócolis Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cenouras, Repolho Verde, Beterrabas. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Coco Seco, Ovo Cozido, Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Habib's Esfiha de Calabresa. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻

19 июн 20 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElisBitencourt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElisBitencourt- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

ElisBitencourt-Изменение Веса