Giovanna.belo- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя Giovanna.belo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

98 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1391 ккал

Жир: 50,33г | Белк: 88,64г | Углев: 115,44г. Завтрак: Native Açúcar Mascavo Orgânico, Melitta Café sem Açúcar , Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Quatá Queijo tipo Cottage. Обед: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre, Perdigão Mini Chicken. Ужин: Vinho Tinto de Mesa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Перекус/Другое: Polenguinho Polenguinho Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Quatá Queijo tipo Cottage. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giovanna.belo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giovanna.belo- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

Giovanna.belo-Изменение Веса