Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
19 июн 20
Vansasha- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
1674 ккал
Жир: 85,69г | Белк: 86,09г | Углев: 83,57г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареное Яйцо, Избенка Кус-Кус с Овощами.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Говядина Тушеная, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Зеленое Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Зеленый Чай, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю