diegorossi- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя diegorossi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

94,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

4007 ккал

Жир: 100,20г | Белк: 284,46г | Углев: 489,74г. Завтрак: Growth Supplements Albumina (14g), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Yoki Milho de Pipoca Premium, Toddy Toddy, Integralmedica Whey Iso Blend. Обед: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Lacta Chocolate Ao Leite, Sodiê Bolo de Abacaxi, Contra-filé Grelhado, Fugini Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido). Перекус/Другое: Integralmedica Whey Iso Blend, Growth Supplements Albumina (14g), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Abacaxi, Banana Nanica, Filé de Frango Grelhado, SP Bolacha Água e Sal, Salgado Maromba. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diegorossi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diegorossi- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

diegorossi-Изменение Веса