Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cauel
Журнал
19 июн 20
cauel- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя cauel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
35,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
2335 ккал
Жир: 63,46г | Белк: 200,48г | Углев: 211,62г.
Завтрак:
Clara de Huevo, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate, San Rafael Pechuga de Pavo, Papaya, Quaker Super Foods.
Обед:
Pechuga de Pollo, Jugo de Mango, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos.
Ужин:
Salmón Rosado, Aguacate, Vino Tinto de Mesa, Jitomate, Espinacas, Kellogg's All-Bran Original, Optimum Nutrition Gold Whey Protein.
Перекус/Другое:
Jícama, Nabisco Chips Ahoy!.
подробнее ...
3437 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cauel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю