Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga6561
Журнал
19 июн 20
Olga6561- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя Olga6561
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
1437 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 53,13г | Углев: 160,23г.
Завтрак:
Амка Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сахар, Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Mollis Овсянка, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный.
Обед:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кабачки помидор.
Ужин:
Nestle Rolo, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Сыр Творожный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Амка Молоко 3,2%, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Абрикосы, Ironman Protein Bar Caramel.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga6561-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю