abdhammad1- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя abdhammad1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪🏽💪🏽💪🏽🏃🏽‍♂️6,3 kg ⬇️

92,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1263 ккал

Жир: 25,94г | Белк: 102,96г | Углев: 163,44г. Завтрак: Starbucks Nonfat Flat White (Tall), مشروب الطاقة, التفاح. Обед: سلطة يونانية, الحمص (المسبحة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Ужин: الكرز الحلو, البطيخ. Перекус/Другое: الشاي الأخضر, التمر. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abdhammad1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abdhammad1- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

abdhammad1-Изменение Веса