DanielleRG- Журнал, 31 окт 10

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2010

79,2 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2010:

1661 ккал

Жир: 73,67г | Белк: 52,61г | Углев: 410,69г. Завтрак: water, american cheese. Обед: blue bonnet light spread, land o lakes american cheese, wonder 100% wheat bread, tortilla chips, american cheese, taco soup, sugar, decaf coffee. Ужин: water, mustard, hamburger patty. Перекус/Другое: popcorn, mock buttercream, betty crocker yellow cake, cotton candy. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 31 окт 10

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса