suzmac4- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя suzmac4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1596 ккал

Жир: 111,15г | Белк: 130,62г | Углев: 38,77г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish, Hellmann's Light Mayonnaise, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, StarKist Foods Selects Solid Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil. Обед: Southern Recipe Korean Kimchi BBQ Pork Rinds. Ужин: Multigrain Bread, Peanut Butter, Boar's Head Hard Salami, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Перекус/Другое: Pecans, Blue Diamond Rosemary & Sea Salt Gourmet Almonds. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suzmac4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suzmac4- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

suzmac4-Изменение Веса