pelp40- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя pelp40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

unreal. six months after my last entry I have come back. I am now 15kg heavier than I was 18 months ago. 33lb of ugly fat and I'm still battling pancreatitis. again, it's time to lose some weight.

102 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1981 ккал

Жир: 91,89г | Белк: 35,75г | Углев: 252,39г. Завтрак: Morrisons Bakewell Tart, Butter , Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Обед: Aldi Malted Milk Biscuit. Ужин: Toasted White Bread . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Welcome back Pelp! You can do this - I love it here. People are so supportive! Remember not to feel disheartened if you gain, be conscious of the fact that you're human and won't be perfect 100% of the time! Sending supportive vibes! Sam

19 июн 20 написано членом: SamTheManWithAWeightLossPlan

Yes can mate💪🏽

19 июн 20 написано членом: omarshamy91

Did it once you can do it again ❤️❤️❤️❤️❤️

19 июн 20 написано членом: sandraallott

Thanks all, feel like the staypuft marshmallow man but let's see if we can do this again 👍

19 июн 20 написано членом: pelp40

Good luck

19 июн 20 написано членом: Joanhebdenbridge

Stick around and hang onto your plan. Rosio19 has good tips for balancing calories so you can enjoy your new lifestyle. 💞💞💞

19 июн 20 написано членом: moopie321

You can do it babe 💪🏽❤️

19 июн 20 написано членом: bubblegum14

focus mostly on doing good to feel good. with your food and exercise

20 июн 20 написано членом: kirstyhas1

You’ve already done it so you know you can do it again!!

20 июн 20 написано членом: olsste


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pelp40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pelp40- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

pelp40-Изменение Веса