paryciotti- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя paryciotti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1041 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 62,20г | Углев: 101,84г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Café con Leche Descremada, El Caserío Lonchas Queso Light. Обед: Carne Molida, Salsa de Pesto, Dalla Costa Pasta de Lentejas. Ужин: Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Edamame, Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Wakame, Carrefour Quinoa Blanca y Roja. Перекус/Другое: Café con Leche Descremada. подробнее ...

1396 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paryciotti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paryciotti- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

paryciotti-Изменение Веса