LadyDi014- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя LadyDi014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

88,1 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1211 ккал

Жир: 37,05г | Белк: 82,63г | Углев: 145,08г. Завтрак: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Курага, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Пятерочка Банан. Обед: Домик в деревне Кефир 1%, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Great Life Подсластитель, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Бабушкина Крынка Сыр Российский. Перекус/Другое: Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

LadyDi014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю