nundik1- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1776 ккал

Жир: 110,32г | Белк: 58,35г | Углев: 137,64г. Завтрак: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Великорусская , Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Помидоры, Скумбрия Копченая, Растворимый Кофе (из Порошка), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. Ужин: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка), МЖК Майонез Провансаль, Глобус Шпикачки по Чешски. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1378 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса