aforge1- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя aforge1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1625 ккал

Жир: 82,35г | Белк: 38,02г | Углев: 198,11г. Завтрак: Café, Beurre (Salé), Baguette. Обед: Gervais Le Yaourt sur Lit de Fraises, Mix Buffet Salade Penne Chèvre Noix, Nougat Chinois. Ужин: Salade de Chou, Herta Falafels. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aforge1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aforge1- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

aforge1-Изменение Веса