Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ismarodo
Журнал
19 июн 20
Ismarodo- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя Ismarodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
1542 ккал
Жир: 51,58г | Белк: 82,37г | Углев: 186,51г.
Завтрак:
Café con Leche Descremada, Café con Leche, La Cestera Palmeritas al Cacao.
Обед:
Manzana Verde, Helado en Forma de Cono, Café, Kikkoman Salsa de Soja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Noodles de Arroz, Cebollas Rojas, Hacendado Brocoli para Vapor, Hacendado Zanahoria, Champiñones.
Ужин:
Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Cebollas Rojas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates Cherry, Carrefour Corazones de Cogollos, RealValle Pechuga de Pollo Braseada.
Перекус/Другое:
Snack Day Patatas Fritas Rejilla Corte Especial, Steinburg Shandy, RealValle Pechuga de Pollo Braseada.
подробнее ...
2968 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ismarodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю