Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
berenge53
Журнал
19 июн 20
berenge53- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя berenge53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
2468 ккал
Жир: 116,02г | Белк: 76,99г | Углев: 196,68г.
Завтрак:
Milka Cookies Sensations, Kiwi, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Graines de Chia Séchées, Amandes, Cacao en Poudre (Non Sucré), La Mandorle Lait d'amande, Quaker Flocons d'avoine (40g).
Обед:
Gerblé Biscuit Choco Fondant Noir Sans Sucres, Sicilia Jus de Citron, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Bonduelle Maïs, Suzi Wan Germes de Soja, Carrefour Fromage Blanc 0%, Saint Eloi Haricots Rouges, Vinaigre, Carrefour Laitue.
Ужин:
Apérivrais Apérivrais, Tomates Cerises, Picard Mini Quiches, Apéricube Apéricube, Pâturages Crème Fraîche 15%, Carottes, Vin de Table Rouge, Tiramisu.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
berenge53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю