sladkiyzefirka- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

2419 ккал

Жир: 102,10г | Белк: 98,97г | Углев: 258,29г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Шармэль Зефир Яблочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, La Paulina Сыр Чеддер, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Обед: Рис Отварной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Ужин: Domino’s Pizza Пицца Маргарита , Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Черешня. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса