Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shitova68
Журнал
19 июн 20
Shitova68- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя Shitova68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
1276 ккал
Жир: 50,10г | Белк: 105,23г | Углев: 102,81г.
Завтрак:
Мускатный Орех, Жокей Кофе Молотый Классический, Kotanyi Корица Молотая, Благода Творог Крестьянский 12%, С Пылу с Жару Оладьи, Пятерочка Помидоры, Редис, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Свеклы, Олейна Масло Растительное , Морковь, Куриное Филе Вареное, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Клубника, Бодрая Корова Мороженое без Сахара с Наполнителем Сливовым с Лимоном и Имбирем, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Куриное Филе на Гриле, Омлет с Овощами.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shitova68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю