Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
19 июн 20
inalovna🤷♀️- Журнал, 19 июн 20
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2020:
869 ккал
Жир: 16,90г | Белк: 95,57г | Углев: 86,41г.
Завтрак:
Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Ого Отруби Ржаные, Черешня.
Обед:
Черешня, Данон Творог Мягкий 0%, Лангустины, Помидоры.
Ужин:
Черешня, ВкусВилл Конгрио Тушка Рыба Мороженая, Приготовленная Спаржа (Свежая).
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Грейпфрут , Ого Отруби Ржаные, Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
1396 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю