Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cleicard
Журнал
18 июн 20
cleicard- Журнал, 18 июн 20
Параметры Пользователя cleicard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020
81 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2020:
1634 ккал
Жир: 68,27г | Белк: 116,39г | Углев: 139,27г.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca, Salada Verde Mista.
Ужин:
Hortifruti Laranja Bahia, Batata Doce Cozida, Costela de Porco Assada.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Whey Protein, Mel, Banana Nanica, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café Expresso, Crepioca.
подробнее ...
206 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cleicard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю