vasilisa212085- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя vasilisa212085 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1377 ккал

Жир: 38,46г | Белк: 104,21г | Углев: 156,99г. Завтрак: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Черная Смородина, Сто Пудов Кукурузная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо. Обед: Овощи Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Picnic Picnic. Ужин: Салат из Капусты и Огурца, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Nutiva Семена Чиа, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Киви, Клубника, Bounty Bounty . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasilisa212085-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasilisa212085- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

vasilisa212085-Изменение Веса