kersojj- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя kersojj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1194 ккал

Жир: 49,29г | Белк: 59,30г | Углев: 130,53г. Завтрак: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка. Обед: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Фундук Фундук, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Barilla Макароны, Куриное Филе. Ужин: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Банан, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kersojj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kersojj- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

kersojj-Изменение Веса